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不少民眾喜愛在冬天吃補鍋取暖，其中薑母鴨、羊肉爐等更是許多人的進補首選，但其實在享用這些加酒料理時，一定要注意自身的身體狀態，千萬別讓身體「溫差太大」，否則嚴重恐會導致喪命！

毒物科護理師譚敦慈日前在節目《醫師好辣》分享2起案例，透露曾有人在寒流來襲時，跑去吃了全酒的薑母鴨，吃完後感覺全身非常熱，因此離開時就選擇脫掉外套，直接走到停車場準備開車，沒想到途中整個人竟突然倒聲援遭判重刑加獨領袖　巴塞隆納抗議爆發警民衝突西班牙巴塞隆納聲援9名被判重刑的加泰隆尼亞獨立領袖集會進入第2天，今晚爆發警民衝突，抗議者向警方丟擲罐頭、石頭及火炬，並在數條市中心街道放火燒垃圾桶及紙板。路透社報導，這9人在2017年的失敗獨立運動中扮演要角，最高法院昨天以煽動叛亂罪名，重判他們9至13年不等的有期徒刑，引發數萬群眾上街抗議。由加泰隆尼亞著名建築師臺南市西港區哪裡可以借錢高第（Antoni Gaudi）興建的著名景點米拉之家（La Pedrera），旁邊也有柵欄起火燃燒。警方數度用警棍斥喝群眾，加泰隆尼亞「自治警察部隊」（Mossos d'Esquadra）發言人表示，他們試圖在西班牙當地政府總部附近騰出空間。這名發言人也說，有4人被捕。路透社記者看到警方對示威者發射泡棉彈，也目擊西班牙國家警察用橡膠子彈槍對空發射空包彈。目前無法立即連繫警方置評。加泰隆尼亞政府發言人布多（Meritxell Budo）告訴西班牙國營頻道（TVE），獨派人士證明自己很和平，僅一個孤立團臺南市安南區汽車貸款體表現出暴力傾向，毀損他們的名聲。她說：「地方屏東縣高樹鄉身份證借錢政府一如往常地譴責所有暴力行為。」但高階國會消息人士上週告訴路透社，馬德里擔心加獨領袖遭判重刑，可能造成被壓抑的激進派系挫敗感爆發。電視畫面顯示，警方同樣對赫羅納（Girona）及塔拉戈納（Tarra桃園市復興區二胎借款gona）等城市的抗議人士發起衝鋒。加泰隆尼亞警方在推特（Twitter）上警告，為了安全緣故，不要靠近在巴塞隆納及赫羅納等地的抗議中心。西班牙中間偏右政黨人民黨（PP）黨魁卡薩多（Pablo Casado）在推特上呼籲現任總理桑傑士（Pedro Sanchez）啟動國安法，並控制加泰隆尼亞安全部隊，以「確保安全及公共秩序」。西班牙政府在聲明中表示，會確保加泰隆尼亞地區的安全，但沒有進一步闡述。聲明中說，一小部分人「試圖在加泰隆尼亞城市街頭動用暴力」，並稱讚地方及國家警方的互相協調。數以千計示威者晚間稍早占領巴塞隆納街頭，有人點起蠟燭，並高喊「釋放政治犯」。苗栗縣銅鑼鄉周轉親獨立領袖誓言要繼續就獨立問題推動新公投，並表示昨天的判刑鞏固了運動。因組織2017年被裁定不合法的獨立公投，而被判處最長13年刑期的璜克拉斯（Oriol Junq臺南市新營區身分證借錢ueras），在判刑後的首次訪問中告訴路透社，這只會激起獨立運動，並表示新公投是「不可避免的」。他說：「我們不會停止我們所想，理想不會因為（關押）判決而受到阻撓。」（中央社）剛離婚約前夫最後纏綿　妻剪他「重要部位」丟馬桶沖掉新竹縣1名黎姓婦人，見陳姓前夫整天拈花惹草，每天不顧家庭花天酒地，雙方協議離婚。不料才剛離婚2天，女方愈想愈怨恨，約陳男來個「分手炮」。前夫不疑有他，就在親熱之際，黎女趁機持剪斷對方的生殖器，並丟進馬桶沖走。儘管女方辯稱無殺人意圖，但檢方認為她早有預謀殺人犯意，依殺人未遂提起公訴。檢警調查，這起事件發生在7月24日。就在案發的前2天，58歲的黎女和56歲的陳男才剛完成離婚，2人先前各有一段婚姻和子女。黎女和陳男雖然離婚了，但還是住在同一個屋簷下。儘管離婚了，黎女對於陳男先前與其他女子親密曖昧，加上對方都只顧著喝酒和賭博，家庭生計全靠她工作扛起，這讓黎女內心愈想愈氣，決定要給前夫一個教訓。雙方離婚2天後，黎女就約前夫來個分手炮，陳男不疑有他答應前妻的請求。就在2人開始親熱後，黎女趁機從床墊下拿出預藏的剪刀，「喀擦」一聲把對方新竹縣竹北市汽機車借款的生殖器剪下，隨後衝到廁所把對方命根子丟進馬桶沖掉，接著更拿出鹽酸朝陳男身體潑過去。前夫受到驚嚇，立刻大喊「殺人了」，並躲進廁所報警。警消獲報後，試圖幫忙找尋陳男的命根子，無奈仍遍尋不著，當下黎女大喊「我得不到，別人也別想要得到！」所幸緊急將陳男送醫急救，順利保住一命。事後黎女坦承重傷害，但並無殺人意圖，檢方認為她已有預謀殺人的犯意，因此依殺人未遂罪提起公訴。下。對此，譚敦慈就提醒「因為冷熱溫差大，萬一新竹市東區周轉血壓又沒控制好，其實是非常危險的」。

接著譚敦慈分享第2起案例，表示1名年輕人與同事聚餐吃羊肉爐，過程中又喝了一些酒，因此返家後他便覺得很熱，當下立刻將窗戶打開，接著直接躺在客廳睡覺，到了隔天，同事發現他沒來上班也連繫不上，驚覺不對勁趕緊報警，結果一打開門才發現他已經猝死。譚敦慈強調，喝酒後一定要注意保暖，若又剛好碰上寒流來襲，很容易就出現失溫狀況。

最後譚敦慈也提醒，腎臟科的病人排出鉀離子較困難，因此她不建議洗腎病人吃羊肉爐、薑母鴨等，而且要避免喝湯，因為鍋類食物煮到最後鉀離子會很高，若本身排出鉀離子就比較困難，「喝一喝心臟會亂跳，有時還來不及送到急診就會出事情了」。

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◎飲酒勿開車！飲酒過量，有害健康
◎未滿18歲者禁止飲酒