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女星柯以柔日前在臉書上曝光「暴肥照」，原來生完孩子有長達9年時間都不運動的她，一度暴肥到60公斤、體脂肪35，今年5月柯以柔開始減重計畫，不僅在短短7個月內甩肉10公斤，還意外考上體適能執照成為有牌教練，如今她也公開了秘訣。

柯以柔去年底在臉書上自招先前胖到快60公斤、體脂肪35，但自從5月積極減重以來，成功在7個月內鏟肉10公斤，體脂也減掉13%，開心直呼「以前最胖的手臂和屁股大腿，都勻稱的瘦下來了！」

據聯合報獨家報導，原來自小就胖下半身的柯以柔，連生3胎後，有長達9年的時間都不運動，才把自己養成了胖子。但去年5月她下定決心要給「40歲的自己」一個全新的樣貌，於是開始找專業教練健身，結果快速在7個月內瘦下來，上圍也還是維持E罩杯。

據聯合報獨家報導，柯以柔表示自己年輕時也曾用錯方法減肥，現在體認到「找到吃的技巧，配合正確運動，真的不必餓的肚子去瘦！」她也用1句「用進廢退」總結運動過程，強調只有堅持才能有所成，「當你能照顧好自己，才有能力照顧家人！」

由於教練鼓勵柯以柔考執照，她背了許多肌肉組織和簡易解剖學概念，轎車違停擋道　外送員槓上車主當街對罵屏東市上海路鬧區發生外送員與轎車車主的行車糾紛，轎車違規並排擋道，引發外送員結婚貸款率利最低銀行不滿，他按了喇叭，沒想到對方前進後又緊急煞車，讓外送員氣得跨越雙黃線，騎到駕駛座旁跟車主理論，雙方就在馬路上大聲叫罵，警方說，兩人都違反交通法規，恐怕得吃上罰單。外送員騎車來到十字路口，白色轎車就堵在前面，動也不動，害他無法前進，外送員按了喇叭，沒想到，轎車前進了，卻又突然停了下來，擋住臺東縣臺東市小額借貸去路，這讓趕著要外送的騎士火了，把車騎到轎車旁跟車主理論，雙方就在馬路上吵了起來。外送員vs.車主：「堵在這邊，下來講啊！下來講啊，路是你家的嗎？要報警看看嗎？」車主開了車門大聲叫罵，外送員也是火氣十足，由於巷道狹小，一度還影響車輛通行，大家紛紛繞道，外送員發現了，移動機車，堵在轎車前，停了六、七秒鐘才離開。外送員：「我要從這邊直行，然後那台賓士在那個診所那邊就停下來了，我也不能這樣子過去啊，因為這樣我就逆向了，然後我只能在後面按喇叭啊，也不能在後面等，因為在後面等我就會被花蓮縣豐濱鄉汽機車借款擠在這十字路口。」外送員說，當時是為了跟轎車理論，才會跨越雙黃線逆向騎到駕駛座旁，不過，警方認為這已經違規，而白色打工遊學貸款轎車也違規停車！屏東分局交通組臺南市新化區信用貸款長蘇文宏：「阻撓重機車外送員之通行，該部自小客車也違反道路交通管理處罰條例，並排臨時停車之規定，另該部重機車也違反道路標誌標線之行駛。」外送員：「那我要在哪裡跟他理論？我要把機車扛起來跟他理論嗎？把車子丟在馬路中間跟他理論？」警方提醒民眾，遇到這種情形，可以拍照錄影，勞工保險局紓困貸款上傳檢舉平台舉發即可，以免影響交通甚至觸法。稍加準備就上陣，成功考取執照後，柯以柔笑稱她先前直播常和觀眾分享塑身概念，但會被經紀人提醒沒執照不能教，如今有執照「願意當大家美國挺《新疆法案》　比撐香港更觸中國底線美國總統川普簽署《香港人權與民主法案》，中國憤怒反擊；美國國會正討論支持新疆維吾爾族法案，更挑動中國最敏感神經，可能引發新一波報復，不利於美中終結貿易戰的努力。美國聯邦眾議院於3日以壓倒性票數表決通過《維吾爾新竹縣尖石鄉小額借貸人權政策法案》，要求川普針對中國對待新疆維吾爾人的方式予以更強硬的回應。法案接下來將送交參議院審理，再送往白宮給川普簽署，才算正式生效。路透社報導，美國國會消息來源及中國專家都表示，北京當局對這項法案禁止出口可能用於個人監控的設備或技術到中國的條款，顯得特別敏感，這類設備或技術包括臉部及聲音辨識技術。這項法案還首度支持制裁中國共產黨中央政治局官員，中國對此也會很不滿；但消息來源認為，法案中的商業條款實際上更能損害中國領導層的利益。聯合國專家估計，中國在新疆拘留至少100萬名維吾爾穆斯林，嚴重侵害人權及宗教自由，美國國會資深議員及政府官員對此都敲了警鐘。然而中國以反恐為由，否認這些指控。一名不願透露身分的中國官員說，中國可以容忍川普11月簽署的《香港人權與民主法案》，但《維吾爾人權政策法案》就越界了，這可能危及美中兩國試圖為了終結貿易戰、達成第一階段貿易協議的努力。一個美國國會消息來源則表示，他近期從立足華盛頓、但親近中國政府的一個人物獲知，中國政府單純基於經濟因素，對新疆法案的反感甚於香港法案，因為新疆法案內有針對可營利安全技術的重大出口管制，且威脅到個別官員的資產凍結和簽證禁令。在加州大學聖地牙哥分校（UCSD）教授中國與太平洋關係的學者史宗瀚（Victor Shih）解釋，大規模監控在中國是筆很大的生意，若新疆法案通過，可能傷害到一些中國科技公司的利益。報導提到，2017年，中國在維穩方面大約花費人民幣1.24兆元（約新台幣5.3兆元），相當於政府總支出的6.1%，比軍費還高。包含監控科技在內的內部安全預算，已在部分地區倍增，例如新疆及北京。史宗瀚說，這類企業的投資人包括中國政治菁英的家屬，若新疆法案通過，他們可能蒙受財務損失，臺中市大甲區二胎貸款「這項法案觸到底線，這就是北京反應更加激烈的原因」。（中央社）的免費教練」！

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